Причин выпадения волос может быть несколько. Для того, чтобы понять как укрепить волосы от выпадения, вначале необходимо узнать причину этой напасти. Разделим все возможные причины для лучшего понимания на две большие группы :
- Физиологические причины ( заболевания кожи головы, генетическая предрасположенность, неправильный уход за волосами, сужение сосудов волосяного фолликула вследствие длительного охлаждения кожи головы- без шапки зимой, неверный выбор средств ухода за волосами определённого типа и т.д.) .Эти причины приводят к невозможности нормального развития волосяной луковицы, вследствие чего волосы выпадают. Устранить любую из причин данной группы вполне возможно ( кроме , естественно, генетической предрасположенности), современная фармакология и косметология предлагает нам сегодня массу средств.
- Психологические причины. Эта группа причин , обычно, не воспринимается всерьёз ни самим страдающим, ни специалистами, к которым он обращается со своей проблемой. Сегодня даже нарицательно-саркастическим стало выражение «Все болезни от нервов». Но, в большинстве случаев наши современницы и современники страдают именно из-за психологических причин , провоцирующих выпадение волос. Дело в том, что психологическая причина (серьёзный стресс) может запустить этот процесс. А уже потом, вследствие запущенности и применения массы ненужных, часто оказывающих вред, средств, человек и не в состоянии разглядеть первопричину, занимаясь борьбой с ничего не решающими следствиями.
Поэтому, прежде всего, при начинающемся выпадении волос или если этот процесс уже начался не сегодня, но все применяемые средства не приносят ожидаемого эффекта, обратите внимание на состояние своей нервной системы, на своё умение регулировать эмоции. Займитесь собой. Начните относиться к жизни так, как буд-то вы только что родились. Откройте глаза и представьте, что в мире столько всего интересного, разнообразного. Мир такой огромный, что ваша проблема в нём выглядит очень маленькой и значимость её не сопоставима с теми переживаниями, которые вы вкладываете в неё. И ведь даже не в её решение, а напротив, в раздувание проблемы, какой бы она ни была. Жизнь продолжается. И жить нужно во всю силу!
А теперь, когда нервной системе и профилактике её «растрёпанности» вы научитесь уделять время и внимание, несколько практических советов о том, как укрепить волосы от выпадения :
- Разотрите желток с 1 ч.л. спирта и 1 ч.л. воды ( или замените этот водно-спиртовой раствор 2 ч.л. водки). Вотрите эту смесь в кожу головы после мытья. Через 10 минут смойте водой.
- Из мелко измельчённых ягод рябины, листьев одуванчика и мяты приготовьте кашицеобразную массу. Нанесите на волосы и подержите 10 минут. После чего волосы тщательно расчесать и подержать ещё 20 минут. После чего смыть водой.
- Приготовьте смесь из сока алоэ (1 ч.л.), мёда ( 1.ч.л.), лимона ( 1 ч.л.), одного желтка и одного зубочка чеснока. Втирайте эту смесь за 30 мин. до мытья головы в течение месяца. После мытья головы шампунем, сполосните волосы настоем крапивы (заварите листья крапивы свежие или сухие из расчёта 1 ст.л. на 1 л воды и дайте настояться 20-30 мин. Настой не хранить, использовать сразу же).
- При появлении перхоти, которая часто является сигналом неблагополучия с кожей головы, втирайте 5-10% серную мазь. Если волосы жирные, втирайте ежедневно в кожу головы 2% салициловый спирт.
- Компресс из кислого молока, кефира или простокваши для укрепления волос является распространённым народным средством.
- Масло лесного ореха ( лещины) поможет укрепить корни волос. Обильно смажьте волосы этим маслом перед мытьём головы. Подержите минут 20-30. Ваши волосы будут вам благодарны.
- 2 желтка, сок 1/2 лимона и несколько капель коньяка втирайте в корни волос. Оставьте на 30 минут. Смойке подкисленной водой.
- Для крепости и блеска волос втирайте смешанные в равных пропорциях соки свеклы и алоэ.
- Для восстановления волос мойте голову любым кисломолочным продуктом, пивом, отваром луковой шелухи или настоем крапивы.
- Чтобы волосы были здоровыми, полезно раз в 10 дней мыть их с яйцом. Для этого размешайте в стакане тёплой воды 1 яйцо и 1 желток. На влажные волосы наносите раствор, втирая его в кожу головы. Когда весь раствор будет использован, сполосните волосы тёплой водой.
